Prihláste svoje dieťa do plaveckého tábora
Neodmysliteľnou súčasťou leta každého dieťaťa je šantenie sa v jazere, v bazéne, v mori – skrátka vo vode. Royal Swimming Club, v spolupráci s našimi [...]
Slovenská plavecká federácia: Čo všetko sa deje v profesionálnom plávaní?
Slovenská plavecká federácia je mnohým profesionálnym plavcom iste veľmi dobre známa. Chceli by ste sa o jej pôsobení dozvedieť viac? V tomto [...]
Cvičíte kardio? Vymeňte nudné behanie vo fitku za plávanie
Nech už cvičíte kardio z akéhokoľvek dôvodu, určite ste oboznámený s mnohými výhodami ktoré toto cvičenie ponúka. Medzi tieto benefity môžeme zaradiť [...]
7 dôvodov, prečo sa zapísať na tréningy plávania
Voda láka nie len deti, ale i nás, dospelých. V tomto článku vám ponúkame hneď niekoľko dôvodov, prečo je dobré [...]
Spaľovanie kalórií? Vymeňte posilku za plavecký bazén
Niet pochybností o tom, že plávanie je skvelou voľnočasovou aktivitou či pomáha pri regenerácií pohybových aparátov. Vedeli ste o tom, že vďaka [...]
Plávanie počas menštruácie: Cíťte sa dobre vode aj počas vašich dní
Mnohé ženy sa počas menštruácie vyhýbajú nie len plávaniu, ale i iným športovým aktivitám. Nepríjemné situácie sú takmer súčasťou ženského cyklu. [...]
Máte vodu v uchu alebo vám v ňom zaľahlo? Prečítajte si, čo robiť a ako sa tomu vyhnúť
Voda v uchu je nepríjemnou realitou každého plavca, ktorý nepoužíva štuple do uší. Zaľahnutie v uchu spôsobuje nie len chvíľkový tlak či [...]
Zimné plávanie: Otužujte sa a telo sa vám odmení pevnejším zdravím
Otužovanie nie je aktivitou len profesionálnych športovcov, ale i ľudí, ktorí si vďaka zimnému plávaniu vybudujú lepšiu imunitu alebo sa zbavia [...]
Teambuilding v bazéne: Utužte tím so skúseným plaveckým inštruktorom
Budovanie dobrých medziľudských vzťahov je základom šťastného a úspešného života, nehovoriac o tom profesnom. Teambuilding je dôležitý nie len z hľadiska upevnenia vzťahov [...]
Športy pre deti: Vyberte im ten najvhodnejší
V dnešnej dobe sa čoraz menej detí zaujíma o športové aktivity. Hoci šport prežíva v týchto rokoch výrazný pokrok, u detí, a ich rodičov, sa [...]